Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности / Шершун Эрика
- Быстрая доставка: Пермь и Пермский край
- Тип товара: Книга
- Издательство: Питер
- Артикул: 4895798
- ISBN: 978-5-4461-1968-4
- Серия: Сам себе психолог
- Автор: Шершун Эрика
- Год: 2023
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 208
- Наличие: В наличии
1117 руб.
1680 руб.
Описание и характеристики Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности / Шершун Эрика
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не принадлежит вам. Вы не одиноки. Шрамы от полученной в насилии травмы существуют не только в уме, но и в теле.Опираясь на эффективные техники соматической терапии, связанные с телом и разумом, эта книга представляет собой пошаговое руководство по преодолению психологических последствий насилия, повышению позитивной осознанности тела и вашей жизнеспособности. Вы найдете инструменты, которые помогут вам создать внутреннее чувство устойчивости, откроете для себя способы установления границ; выйдете за пределы сильных чувств, таких как стыд, страх и вина; и научитесь эффективно справляться с триггерами.
Для приобретения Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности / Шершун Эрика от «Питер» арт. 4895798 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности / Шершун Эрика в Перми и Пермском крае и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
257 руб. 390 руб.
531 руб. 750 руб.
402 руб. 600 руб.
420 руб. 630 руб.
236 руб. 280 руб.
1223 руб. 1830 руб.
481 руб. 720 руб.
2062 руб. 3090 руб.
247 руб. 370 руб.
425 руб. 520 руб.
834 руб. 1250 руб.