Основы здорового образа жизни для всех / Дьяконов И. Ф.
- Быстрая доставка: Пермь и Пермский край
- Тип товара: Книга
- Издательство: СпецЛит
- Артикул: 4828622
- ISBN: 978-5-299-00969-9
- Автор: Дьяконов И. Ф.
- Год: 2018
- Язык: Русский
- Формат: 60x88/16
- Тип обложки: мягкая обложка
- Страниц: 126
- Наличие: В наличии
420 руб.
630 руб.
Описание и характеристики Основы здорового образа жизни для всех / Дьяконов И. Ф.
В брошюре в популярной форме изложены сведения и рекомендации по сохранению и укреплению здоровья. Обоснована необходимость рационального сочетания труда и отдыха, занятий физкультурой и спортом, соблюдения правил гигиены в быту, правильного питания. Рассматриваются вопросы гигиены семейных взаимоотношений и профилактики сексуального здоровья. Авторы напоминают о вреде алкоголя, наркотиков и табакокурения, дают рекомендации по гигиене сна, поддержанию активного долголетия и улучшению самочувствия, профилактике переутомления. В Приложениях представлены данные о нормальной массе тела женщин и мужчин, советы по скандинавской ходьбе, описаны конкретные приемы нормализации сна и избавления от курения.Для приобретения Основы здорового образа жизни для всех / Дьяконов И. Ф. от «СпецЛит» арт. 4828622 выберите желаемое количество единиц и кликните на красную кнопку "Купить". Далее товар будет перемещён в корзину. После выбора всех выбранных позиций перейдите в корзину в правом верхнем углу страницы и завершите оформление заказа. При оформлении вам будет предложено выбрать способ доставки Основы здорового образа жизни для всех / Дьяконов И. Ф. в Перми и Пермском крае и оплаты из доступных вариантов.
Рекомендуемые товары
4060 руб. 6090 руб.
1022 руб. 1320 руб.
677 руб. 1020 руб.
1291 руб. 1940 руб.
1732 руб. 2600 руб.
616 руб. 700 руб.
1291 руб. 1940 руб.
1581 руб. 2370 руб.
646 руб. 970 руб.